Keep官方app

Keep官方应用是一款专门为健身运动员打造的移动应用。它可以给您带来最好的健身计划内容，为您提供精准优质的健身内容，让您在这里感受最好、最舒服。这是一次愉快而愉快的经历。该软件的很多内容深受大家喜爱。您还可以随意体验大量视频教学。各种健身动作和讲解都可以在这里获得。软件还为您带来多种科学的膳食组合，让您更快地减肥，得到您想要的结果。

软件介绍

Keep是一款具有社交属性的健身工具产品。用户可以利用碎片时间随时随地选择适合自己的视频健身课程进行真人同步训练。完成后，您还可以“签到”来炫耀您的成就。您可以根据设备、零件和难度选择适合您的课程。对于一些难度较大的动作，还可以分别观看视频和文字分析。

软件特色

1、五维腹肌训练计划

2.腹部肌肉撕裂的人

3.人鱼线雕

4、多样化俯卧撑锻炼胸肌

5.消除手臂脂肪

6.缓解背部疼痛

7.打造完美体型

八、线体发展规划

9、上半身力量的突破

10.健身球核心肌激活

11.塔巴塔脂肪燃烧

软件功能

1、根据用户场景、健身目的、器械有无安排各种训练计划。 4分钟即可完成一次体能训练。

2. 只需一个平台，记录健身、跑步、骑行、计步数据，全面了解您的运动数据。

3.所有动作均配有视频，标准动作演示和精准的语言描述，帮助您快速上手。

4、权威健身专家把控内容，为大家制定科学的健身计划

5、有趣的热门城市跑步路线图，让跑步更有乐趣

更新内容

- 智能跳绳体验全面升级。各种花式跳跃动作等你解锁。还可以记录次数、频率、连续跳跃、中断等极限训练数据——课程详情页面全新升级！ - 秀出你的训练心得，帮助更多Keeper发现好课- 签到排行榜—— 完成训练后发布签到更新，你就是上榜者~ - 修复已知问题，优化产品体验